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Mercredi 21 septembre 2011
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08:04
Allez, on continu dans la lancée... Malgré une soirée encore gargantuesque, j'annonce ce matin un poids de 85.6 kg...
Je ne perds pas énormément, mais j'ai déjà l'impression que mon corps change et cela grâce au sport...
J'arrive pour l'instant à me tenir à mes 3 séances hebdomadaires... Mais je ne sais pas si cela va durer!! J'en ai très envie, mais très franchement entre mes séances de sport, l'orthophoniste et l'audioprothésiste que je vois encore toutes les semaines pour le réglage de mes appareils, je suis tous les soirs à l'extérieur et je sens que ce rythme va bientôt m'épuiser...
Enfin, l'avantage d'avoir tous les soirs une activité est que je décline les invitations "apéro", et que je ne m'accorde qu'une sortie par semaine (par contre c'est lâchage total à ce moment)...
Et puis il n'y a rien à dire, le sport ça "vide", ça détend, et ça permet de passer à autre chose pendant au moins une heure...
En gros pour l'instant je tiens, je me sens bien et toujours motivée... Pourvu que ça dure!
Par Taille de guêpe
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Publié dans : Verdict
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Communauté : Les copines au régime!
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Commentaires
On y croit!!!
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Parlons chiffre...
2009: 98,7 kg=IMC 36.9 Obésité sévère
20/01: 96,7 kg=IMC 36.1 Obésité sévère
27/01: 94,8 kg=IMC 35.4 Obésité
sévère
03/02: 92,7 kg=IMC 34.6 Obésité modérée
10/02: 91,6 kg=IMC 34.3 Obésité modérée
17/02: 90,6 kg=IMC 33.9 Obésité modérée
24/02: 89,1 kg=IMC 33,5 Obésité modérée
03/03: 88 kg=IMC 33,1 Obésité modérée
10/03: 87,8 kg=IMC 32,7 Obésité modérée
17/03: 86.5 kg=IMC 32,4 Obésité modérée
24/03: 86.1 kg=IMC 32,4 Obésité modérée
31/03: 84.2 kg=IMC 31,6 Obésité modérée
07/04: 85 kg=IMC 32 Obésité modérée 
14/04: 84.5 kg=IMC 31.8 Obésité modérée
21/04: 83.7 kg=IMC 31.5 Obésité modérée
28/04: 83.3 kg=IMC 31.4 Obésité Modérée
05/05: 82.5 kg=IMC 31.1 Obésité Modérée
12/05: 81,7 kg=IMC 30.7 Obésité Modérée
19/05: 81,7 kg=IMC 30.7 Obésité Modérée
26/05: 80,8 kg=IMC 30.7 Obésité Modérée
02/06: 78.8 kg=IMC 29.7 Surpoids 
09/06: 78.8 kg=IMC 29.7 Surpoids
16/06: 77.7 kg=IMC 29.2 Surpoids
23/06: 76.7 kg=IMC 28.8 Surpoids
30/06: 78 kg=IMC 29.4 Surpoids
07/07: 76.3 kg=IMC 28.7 Surpoids
21/07: 78.1 kg=IMC 29.4 Surpoids
04/08: 75.6 kg=IMC 28.4 Surpoids
01/09: 77.9 kg=IMC 29.3 Surpoids
08/11: 79 kg= IMC 29.7 Surpoids
10/11: 78.8 kg=IMC 29.7 Surpoids
05/01: 82.2 kg=IMC 31 Obésité 
12/01: 81.5 kg= IMC 30.7 Obésité
29/08: 90.3 kg= IMC 34 Obésité 
05/09: 87.9 kg= IMC 33 Obésité
12/09: 86.8= IMC 32.7 Obésité
21/09: 85.6= IMC 32.2 Obésité
12/10: 85.1=IMC 32 Obésité
27/02: 90.1 kg= 33.9 Obésité
05/03: 88.1 kg= 33.1 Obésité
07/03: 87.7 kg= 33 Obésité
14/03: 86.3 kg=32.4 Obésité
28/03: 85.5 kg= 32.1 Obésité
18/04: 84.5 kg= 31.8 Obésité
25/04: 83.9 kg=31.6 Obésité
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Moi j'essaye de ne faire ça que le samedi soir, car quand je me lâche, je ne fais pas semblant... C'est apéro sur apéro... L'avantage de l'alcool (si on peut appeler ça comme ça) c'est que quand je bois, ça me coupe la faim, donc je ne mange pas, comme je ne mange pas, je suis vite saôule, comme je suis vite saôule j'arrête de boire!
Bon courage et continue : tu es manifestement sur le bon chemin.
merci, manifestement, tu as raison :)
Je suis assez d'accord, en plus ça permet de se prendre 5 min de plus pour s'occuper de soi et c'est toujours ça de pris!!! Par contre, j'ai du mal à m'y tenir tous les jours...
J'peux pas, j'ai une crème magique à base d'huiles essentielles, qui se met... au frigo!! Donc quand j'y pense, l'idée de me mettre un truc froid qui pue me rebute un peu :)